Archive

april 2017

Browsing

Herxheimer reactie

Herxheimer reactie

De Jarisch-Herxheimer reactie ontstaat als een lichaam te snel ontgift, er komen dan meer gifstoffen (afval en toxinen) vrij dan het lichaam kan afvoeren.Deze reactie is voor het eerst beschreven door de Duitse dermatoloog Herxheimer.

De verschijnselen van een herxheimer reactie zijn; misselijkheid, griep-verschijnselen, hoofdpijn, vermoeidheid, rillingen, ’s nachts zweten, rode vlekken op de huid en zelfs depressieve gevoelens.

Dit is meestal van korte duur, maar kan wel de oorzaak zijn van therapie-ontrouw. Mensen stoppen dan met een behandeling (detox-prorgramma of dieet) en het gewenste doel (detoxen) wordt niet gerealiseerd.

Voorkomen van een Herxheimer reactie

Cleansen, detoxen of het volgen van een dieet om af te slanken kunnen de herxheimer reactie veroorzaken. Hoe zwaarder de belasting aan afval en toxinen of hoe intensiever het dieet of de detox-kuur hoe groter het risico op de herxheimer reactie.

Een detox moet daarom altijd uit 2 fasen bestaan; de toxinen en het opgeslagen afval moeten vrijgemaakt worden door organen te stimuleren, maar de tweede fase (meestal tijdens de slaap) is het ondersteunen van de afvoer van de vrijgemaakte afvalstoffen.

Een detox-kuur of cleanse-programma bestaat daarom bij voorkeur uit 2 verschillende fasen; vrijmaken en daarna afvoeren.